Уроки біології для 9 класів -

Людина
Кровообіг і лімфообіг
Практична робота №3

Тема. Реакція серцево-судинної системи на дозоване навантаження.

Мета: навчитись визначати частоту серцевих скорочень за пульсом та артеріальний тиск в спокої і після дозованого навантаження; з’ясувати, чи відбуваються зміни в реакції серцево-судинної системи на дозоване навантаження, та пояснити причину цих змін.

Обладнання: годинник із секундною стрілкою (секундомір), манометр, підручник.

Хід роботи

1. Знайдіть пульсову точку на поверхні променевої кістки біля кисті.

2. Увімкніть секундомір і починайте рахувати упродовж 30 секунд у положенні сидячи. Одержане число помножте на два. Результати запишіть у таблицю.

3. Присядьте швидко 10 разів. Підрахуйте пульс відразу після навантаження, дані запишіть у таблицю.

4. Підрахуйте пульс після хвилинного та п’ятихвилинного відпочинку, запишіть дані у таблицю.


Стан організму

Частота пульсу

Спокій


Після 10 присідань


Через 1 хв. після навантаження


Через 5 хв. після навантаження



5. Виміряйте манометром артеріальний тиск на плечовій артерії в одного з учнів класу в стані спокою (в положеннях сидячи та стоячи). Результати запишіть у таблицю.

6. Виміряйте тиск після 10 присідань, через 2 та 5 хвилин після присідань. Запишіть дані у таблицю.


Стан організму

Артеріальний тиск

Максимальний

Мінімальний

1. Стан спокою:



а) у положенні сидячи;



б) у положенні стоячи.



2. Після 10 присідань



3. Через 2 хвилини



4. Через 5 хвилин




Довідка. Результати вважаються гарними, якщо після 10 присідань пульс і тиск нормалізуються не пізніше 2 хв. після їхнього закінчення.

7. Зробіть висновки, відповівши на запитання:

а) Чому при присіданнях відбувається пришвидшення пульсу та збільшення артеріального тиску?

б) Оцініть результати за станом нормалізації пульсу та артеріального тиску після присідання.










Personalised Essay Writing Service for You

Відвідайте наш новий сайт - Матеріали для Нової української школи - планування, розробки уроків, дидактичні та методичні матеріали, підручники та зошити