ОСНОВИ ЗДОРОВ'Я 1 КЛАС

ЗАГАРТОВУЙСЯ!

 

 Щоб мати міцне здоров’я, треба загартовуватися. Для цього кожній людині потрібні повітря, сонце і вода. Тому:

• приймай повітряні ванни;

• приймай сонячні ванни;

• ходи босоніж;

• обливайся прохо-        •обтирайся мокрим

лодною водою;                            рушником.

 

Розпочинай загартовуватися тільки

•  за теплої погоди;

•  з дозволу лікаря та батьків.

Якщо захворієш, тимчасово припини загартовування до повного одужання.

КУРЧАТА

А курчата наші

всі ходять босі по росі.

Я гадав - нечемні діти

можуть ніжки застудити.

І прибіг сказати бабці,

щоб купила курям капці.

А бабуся:

-    Любий внуку, ти затям таку науку:

по росі, де трави й квіти,

дуже корисно ходити.

Вчись і ти, як ці курчата,

свої ніжки гартувати.

Софія Майданська

 

1.   Для чого потрібно загартовуватися?

2.   Розкажи, як ти загартовуєшся.

3.   Розглянь малюнки і порівняй поведінку дівчинки й хлопчика у воді та на пляжі. Як ти гадаєш, чому так сталося, що хлопчик захворів, а дівчинка почувається добре?






Personalised Essay Writing Service for You

Відвідайте наш новий сайт - Матеріали для Нової української школи - планування, розробки уроків, дидактичні та методичні матеріали, підручники та зошити