ОСНОВИ ЗДОРОВ'Я 2 КЛАС - О.В. Гнатюк

ЯК ПОВОДИТИСЯ ЗА СТОЛОМ


Ти сідаєш за стіл декілька разів на день, щоб поснідати, пообідати, пополуднувати, повечеряти.

Кожна людина повинна знати і виконувати правила поведінки за столом. Деякі з них відомі тобі. Чи завжди ти їх дотримуєшся?

Отже, правило 1.

За столом сиди прямо, не клади на нього ліктів, не гойдайся на стільці.

Правило 2.

Їж не поспішаючи, не плямкай, не сьорбай.

Правило 3.

Коли їси, не відволікайся - не читай, не дивися телевізор, не розмовляй по телефону.

Правило 4.

Учися користуватися столовим приладдям - ложкою, виделкою, ножем.

Коли їси виделкою - тримай її в правій руці. Коли користуєшся виделкою і ножем, то ніж тримай у правій руці, а виделку - у лівій (якщо ти ліворукий - навпаки). Не їж з ножа.

Правило 5.

Не бери пальцями сіль, користуйся спеціальною ложечкою або набирай її кінчиком ножа.

Кісточки від фруктів, кістки від риби і м’яса клади на край тарілки або на окрему тарілочку.

Фрукти з компоту діставай маленькою ложечкою.

Правило 6.

Користуйся серветкою, не витирай рота рукою.

Правило 7.

Після їди поклади столове приладдя на тарілку.

Правило 8.

Обов’язково подякуй тому, хто готував їжу і пригощав тебе.

Відгадай загадку

У лісі народився, у лісі виріс, у дім зайшов - усіх навколо себе зібрав. Що це?

Гра «Так чи ні?»

Якщо ти згоден із тим, що почуєш, скажи: «Так» - і плесни в долоні.

1. Перед вживанням їжі мию руки не завжди. Так чи ні?

2. їм суп виделкою. Так чи ні?

3. Фрукти з компоту дістаю зі склянки руками. Так чи ні?

4. Ніколи не користуюся серветкою. Так чи ні?

5. Після того як поїв, кажу: «Дякую». Так чи ні?

1. Розкажи правила поведінки за столом.

• Яких правил ти дотримуєшся, а яких - ні? Чому?

• Як ти вважаєш, чи важко їх дотримуватися?

2.   Колективна робота.

Складіть пам’ятку: «Як поводитися в шкільній їдальні».





Відвідайте наш новий сайт - Матеріали для Нової української школи - планування, розробки уроків, дидактичні та методичні матеріали, підручники та зошити