ОСНОВИ ЗДОРОВ'Я 2 КЛАС - О.В. Гнатюк
НА ВІДПОЧИНКУ
Люди не тільки навчаються і працюють, але й відпочивають. Коли людина відпочиває, у неї відновлюються сили. Під час відпочинку дорослі й діти займаються улюбленими справами: читають, малюють, вишивають, грають в ігри, гуляють тощо.
Від того як ти відпочиваєш, залежить і твоє здоров’я. Особливо корисний відпочинок на свіжому повітрі. Найкраще відпочивати на природі - у лісі, парку, на березі річки, озера, моря. Тоді ти не лише наберешся сил, а й одержиш нові знання, враження, гарний настрій і великий заряд бадьорості.
Щоб цікаво провести вільний час, зберегти своє життя і здоров’я, треба обрати безпечне місце для відпочинку і пам’ятати правила безпеки:
• Не ходити без дорослих до лісу, парку, річки тощо.
• Не пити сиру воду з річки, озера, болота.
• Не збирати і не їсти невідомих тобі грибів і ягід.
1. Чому людині потрібно відпочивати?
2. Розкажи про свій відпочинок. Якому відпочинку ти віддаєш перевагу?
3. Яких правил слід дотримуватися, щоб відпочинок був безпечним? Чи завжди ти дотримуєшся цих правил?