ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ 2 КЛАСС - И.Д. Бех

Введение

ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

 

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ИНФЕКЦИЙ

 

Мир микробов

Вокруг нас живёт множество крошечных существ - микробов. Они настолько малы, что не видны без микроскопа. Некоторые микробы вызывают болезни. Такие болезни называются заразными или инфекционными. Это грипп, корь, скарлатина, дизентерия, туберкулёз.

Прочитайте на рисунке признаки инфекционных заболеваний.

Нарисуйте, как вы представляете микробов. Сделайте плакат из этих рисунков.

Как микробы могут попасть в организм

Микробы можно вдохнуть, особенно когда рядом кто-то кашляет или чихает.

Их можно проглотить с едой или напитками, особенно если брать пищу грязными руками.

Они могут попасть в организм через рану или царапину, например если мы поранились грязным предметом или прикоснулись к чужой крови.

Прочитайте в словарике на с. 133, что означают слова «эпидемия» и «карантин». Обсудите.

• Как нужно вести себя при карантине?

• Когда следует носить защитные маски?

• Когда необходимо надевать защитные перчатки?

Чего боятся микробы

 

Микробы боятся воды и мыла. Поэтому нужно мыть руки, особенно после прогулки и игр с животными.

Микробы боятся дезинфекции. Поэтому, если ты поранился или тебя поцарапал кот, нужно обработать ранку йодом либо зелёнкой.

Микробы боятся солнца. Поэтому нужно каждый день гулять на улице.

Микробы боятся кипячения. Поэтому нужно кипятить воду и молоко.

Микробы боятся холода. Поэтому готовые блюда нужно хранить в холодильнике.

Микробы боятся хрена, чеснока, лука, лимона. Поэтому эти продукты рекомендуется есть при эпидемии гриппа.

Иммунитет

В человеческом организме есть невидимая «армия» для борьбы с микробами. Её называют иммунитетом. Если человек заботится о своём здоровье, его иммунитет укрепляется. А когда он плохо питается, недосыпает и переутомляется - иммунитет слабеет. Ты укрепишь свой иммунитет, если будешь каждый день высыпаться, хорошо питаться, гулять на улице, закаляться.

Прививка

Для победы над самыми опасными инфекциями «армии» иммунитета требуется специальное оружие. Оно создаётся благодаря прививкам.

Прочитайте правила и по очереди продолжите предложение: «Я помогу своему организму защититься от инфекций, если буду...».

Правила защиты от инфекций

1. Заботиться о чистоте своего тела.

2. Мыть овощи и фрукты.

3. Употреблять только свежие продукты и чистую воду.

4. Обрабатывать раны йодом или зелёнкой.

5. Хорошо питаться, каждый день гулять на свежем воздухе, закаляться.

6. Во время эпидемии гриппа носить защитную маску.

7. Пользоваться личной посудой и полотенцем, если дома кто-то болен гриппом.

8. Не прикасаться к чужой крови без защитных перчаток.

Проверь себя

1. Какие ты знаешь признаки инфекционного заболевания?

2. Что нужно носить дома, если кто-нибудь в семье заболел гриппом?

 





Відвідайте наш новий сайт - Матеріали для Нової української школи - планування, розробки уроків, дидактичні та методичні матеріали, підручники та зошити