Раздел 1 ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

 

ГИГИЕНА ШКОЛЬНИКА

 

Что такое гигиена

У древнегреческого бога врачевания Асклепия была дочь — богиня чистоты и здоровья Гигиена. В её честь назвали правила гигиены, помогающие сохранить здоровье.

Какие вы знаете правила гигиены?

Из каких сказок эти рисунки?

Как зовут сказочных персонажей?

Кто из них заботится о гигиене, а кто — нет?

 

Процедуры гигиены

Процедуры гигиены — это действия, которые мы выполняем, чтобы быть чистыми и опрятными. Рассмотри рисунок и назови гигиенические процедуры, которые выполняет Лена.

 

 

Какие процедуры гигиены вы выполняете:

• каждый день;

• несколько раз в день;

• каждую неделю;

• время от времени?

Какие процедуры вы выполняете:

• утром;

• днём;

• вечером?

Уход за руками

На протяжении дня наши руки много раз прикасаются к различным предметам. Так на них попадают микробы, которые могут вызвать разные заболевания.

Составь рассказ «Один день из жизни моих рук». Нарисуй об этом рисунок.

Назови ситуации, в которых нужно вымыть руки.

Рассмотри рисунок и подскажи Олесю, какими средствами гигиены можно вымыть руки.

 

Больше всего микробов накапливается под ногтями. Поэтому каждую неделю срезай ногти на руках и раз в две недели - на ногах. На ногах ногти нужно обрезать прямо, не скашивая углов.

Пугалки

Кто зубы не чистит,

не моется с мылом,

тот вырасти может

болезненным, хилым.

Дружат с грязнулями

только грязнули,

которые сами

в грязи утонули.

Из них вырастают

противные бяки,

за ними гоняются

злые собаки.

Грязнули боятся

воды и простуд,

а иногда вообще

не растут.

Михаил Котин

 

- Расскажите, как должен выглядеть опрятный школьник.